De volta aos eixos, ao rumo, a minha meta. Depois de semanas estressantes e problemáticas que afetaram a relação a minha alimentação e cuidados com atividade física respirei fundo, ergui a cabeça e cá estou.

Emagrecer não é fácil, mas também não é algo impossível. Não é algo que tenha fórmula mágica, ou até mesmo um manual de instruções de como emagrecer, se alguém tiver um por favor manda embrulhar uns 10 pra mim! O que faz bem para uns é péssimo aos outros. Por isso sempre abominei dietinhas da moda e certas publicações sensacionalistas do tipo “emagreça comendo tal coisa”, “dieta do leite, ou da banana, do arroz…” . Já emagreci bastante quando tinha meus 18-19 anos e foi fazendo exercício e controlando a compulsão alimentar.

Aposto que quem assistiu a matéria do Globo Reporter de ontem, 28/2, deve estar com a boca ardendo agora de tanto comer pimenta porque “emagrece”, parece piada mas certo que alguém resolveu tentar! Eu não como pimenta nem morta na vida, nada, nada com pimenta por mais suave me é agradável ao paladar!

As vezes é complicado ter recursos para um tratamento adequado, que seria uma vez por semana no mínimo fazer terapia, consultar com uma nutricionista e consultar um clínico para exames e ver como anda a saúde. sim eu tenho convênio, mas não cobre terapeuta e nutricionista.

Eu parei pra pensar essa semana em quais posibilidades reais de tratamento para mim, e as conclusões  foram muitas.

Não tenho condições nesse momento de pagar o tratamento que fiz anteriormente e que deu certo (nutricional e  psicológico), já uso medicação antidepressiva que deveria me auxiliar na compulsão mas nenhuma medicação das que tomei ajudaram nessa parte… sou toda alérgica e não é qualquer remédio que posso tomar, então remédio para emagrecer, tô fora.

Já emagreci 5-8 Kg mas recuperei tudo e mais um pouco em seguida, isso que comia normalmente sem dietas malucas.

O negócio é recomeçar… controlar alimentações, porções, horários, calorias, qualidade e quantidade dos alimentos… tudo que estou careca de saber mas na hora de fazer o desespero compulsivo ganha. Não estou falando de compulsão do tipo comi 1 pacote de trakinas… tô falando de compulção alimentar como patologia e não um simples eu como demais… então a angustia, os sentimentos tomam conta e pronto comi…

Essa semana comecei a pensar em cirurgia de uma forma mais séria, sem tabus, sem pré-conceitos e nem julgamentos, busquei conversar com pessoas que já fizeram e já emagreceram, sem palavras a sensação é como ouvir a pesosa dizer que renasceu. Quando alguém fala em cirurgia bariátrica (redução do estômago) a maioria das pessoas diz: “Não imagina” ou qualquer outra coisa que venha acompanhada de não na frente. Mas sei bem os riscos, os prós, os contras…

Quem pensa que emagrecer com a cirurgia é mais fácil está mega enganado, pré conceitusa essa afirmação, pois exigi sim muito esforço, determinação e se você não seguir o programa sabe que vai colocar a saude toda em risco…não é uma solução mágica, tem que ter acompanhamento, muita disposição, a diferença é que estranhamente esse tratamento o convênio paga, o preventivo não! Brasil…

Eu ando com dores no corpo, nas costas, nos joelhos, super cansada, pesadona mesmo, porque não tentar de verdade e com vontade de conseguir?! Começo desde já a me alimentar da melhor maneira possível e farei o que puder porque não quero esperar ficar com mais dores, com mais problemas de saúde por conta da obesidade. Preciso seguir e descobrir qual meu caminho nessa jornada de emagrecimento.

Vamos ver como será meu primeiro dia depois de ontem!

A divulgação sobre o novo produto da l’ancome que promete maravilhas chegou na minha caixa e emails e eu não poderia deixar de postar aqui para vocês, eu amo rímel, acordo e passo rímel, depois de lavar o rosto e escovar os dentes é a primeira coisa que faço!

O que faz bem aos olhos nem sempre faz bem ao bolso, mas não custa namorar e babar, ou torcer pra ganhar um na páscoa ou no dia das crianças!

Vídeo de apresentação da campanha bombando no youtube, dá até vontade:

Mas vou me contentar por enquanto com meu rímel da avon que faz bem para os olhos e para meu bolso!

bjks