Pri em Forma | Emagrecer com saúde | Beleza | Auto Estima
10 mar 2010
Por Pri em Forma às 07:03
Gif

Adorocor de rosa, no notebook, no celular, nas roupas imagina nas unhas? Aproveito as várias opções e tons segue algumas dicas:

1- Esmalte Color Trend Pink Star, Avon

2- Esmalte Rosa Pitanga, Risque

3- Esmalte Pink Flúor, Risque

4- Esmalte Porto Seguro, Dote, Betulla Cosméticos

5- Esmalte Pop Rose, Risque

6- Esmalte Pace, Argento

Qual seu rosa preferido?

9 mar 2010
Por Pri em Forma às 07:46
Dicas, Gif, Nutrição

manga africana

Conhecida comercialmente como Ayslim, trata-se de uma pílula natural produzida com o extrato obtido do caroço da manga africana, o nome científico é Irvingia gabonensis, essa pílula ajuda a prolongar a sensação de saciedade, diminu o apetite e faz com que a ingesta alimentar seja menor.

As fibras presentes na fruta diminuem a fome e estimulam o funcionamento do intstino. O extrato do caroço da manga também possui componentes de  ação lipolítica, ou seja, ajudam na queima de gordura, principalmente na região abdominal.

Além de ajudar no emagrecimento e controle de peso, estudos comprovaram que a manga africana ajuda no tratamento do diebetes tipo 2 e no controle dos níveis de colesterol do sangue.

O ideal é consumir uma cápsula de 250 mg de 30 a 15 minutos antes do almoço e outra antes do jantar. Quem possui uma dificuldade maior em perder peso pode tomar 2 cápsulas. A dosagem máxima diária não deve ultrapassar 1 grama ao dia.

Mecanismo de atuação do produto:

1. Diminui os níveis de leptina, hormônio que atua no controle do peso, porque promove a quebra de gordura.

2. Aumenta a diponectina (hormônio essencial que ajuda a diminuir a resistência à insulina, bem como a saúde cardiovascular). Estudos mostraram que indivíduos que fazem uso de Irvingia [extrato da manga africana] têm um aumento considerável dos níveis de adiponectina.

3. Inibe a enzima conversora de gordura chamada glicerol-3-fosfato desidrogenase, que facilita a conversão de glicose em triglicerídeos que aumentam o tamanho dos adipócitos. A Irvingia inibe esta enzima, reduzindo assim a quantidade de glicose que é convertido em gordura no corpo.

4. Dieta: a Irvingia inibe a amilase e, portanto, reduz a quantidade de amido que será absorvido em açúcar.

Onde encontrar:

Busque farmácias de manipulação de sua cidade.

Quanto custa:

Aqui e Porto Alegre de R$ 70 a 180 dependendo da farmácia e do valor de mg de cada capsula.

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